H2O team potapljanje

Potapljanje na vdih – APNEA

19

Jul'24

Blue Week 2024 fotoreportaža

Blue Week 2024 je za nami in moramo reči, da je bila to res nepozabna izkušnja! Skupaj smo raziskovali čudovite …

Preberi več

02

Okt'19

Rekordi potapljanja na vdih

Kako dolgo lahko človek zdrži pod vodo? Poglejte si neverjetne dosežke ljudi, povezane s potapljanjem na vdih.

Preberi več

05

Apr'18

Treningi apneje za rekreativce in podvodne lovce (2. del)

V trenažnem procesu si je potrebno trening razdeliti v več manjših ciklov in se v vsakem od teh ciklov posvetiti specifičnim vajam. Makro in mikro cikle si razdelimo glede na čas, ki ga imamo na razpolago, do pričetka potapljaške sezone ali do planiranega vrhunca forme, ko bi radi izboljšali določene osebne rekorde. Število ciklov, njihova dolžina in vaje, ki jih bomo med tem izvajali so lahko povsem individualni ali pa se pripravijo za celotno skupino. V skupinskem treningu pa se vedno pojavi težava v različnih željah in zmogljivostih.

Preberi več

30

Mar'18

Treningi apneje za rekreativce in podvodne lovce (1. del)

Vsak pravi ljubitelj podvodnega sveta se v vodi počuti sproščeno in pri potopu v globoko modrinu neizmerno uživa. Te občutke je nemogoče opisati ljudem, ki imajo strah pred vodo in globinami, za potapljače na vdih in podvodne lovce pa je globina morja nekaj privlačnega. Občutek sproščenosti v vodi in uživanja med potopi sta tudi najpomembnejša dejavnika, ki odlikujejo dobre rekreativne potapljače na vdih, dobre lovce in na vse zadnje tudi dobre tekmovalce. A vsak potapljač ima željo pod vodo ostati čim več časa in doseči čim večjo globino. Za doseganje tega cilja pa je potreben trening, saj brez njega ni napredka. Tukaj pa večina potapljačev naleti na prve težave, saj nima znanja kako se treninga lotiti?

Preberi več

18

Okt'17

CMAS bazensko EP 2017

Med 12. In 18.6. je v Cagliari (Sardinija)potekalo 5. Evropsko prvenstvo v potapljanju na vdih, v bazenskih disciplinah, pod okriljem CMAS-a. Tekmovanja se je udeležilo 15 držav. Iz Slovenije sem se tekmovanja udeležil sam.

Preberi več

23

Jan'17

X
vrh