boleča ušesa

Ima še kdo probleme s tem, obstaja kaka zaščita, kaki preventivni ali terapevtski manevri….?

NUJNO izenačuj pritisk TAKOJ ko se potopiš (skoraj istočasno s prelomom) in ne šele, ko je bolečina v ušesih že občutna. jaz izenačujem konstantno do 10 m, od prvega metra dalje, potem od 10 m naprej pa samo še vsakih nekaj metrov. če forsiraš brez izenačevanja in recimo prvič izenačiš šele na 4 ali 5 metrih, te bodo zelo bolel ušesa, potapljanje pa bo boleče (in nevarno!).

če pa moj napotek zate (slučajno) ne bi veljal, pa bo treba stopit do kolega specialista in naj malo pogleda za kako vnetje srednjega ušesa. če se voziš s čolnom (z mokro glavo) razmisli o kvalitetnem pokrivalu (tudi poleti). kolegi, ki imajo težave s sinusi tudi poleti uporabljajo kape ali motoristične čelade.

Pri pojavljanju bolečin v ušesu po patapljanju se je treba držat dveh pravil, ki jih je že omenil Aleš. Izenačujemo sproti in po potapljanju ne snamemo kapuce iz glave ali pa damo kapo na glavo. Dodal bi še eno stvar. Če imate ubčutek, da imate v ušesih vodo, jo spravite ven, tako da glavo nagnete na stran ter malo streset s prstom ali pa si ušesa zbrišete z brisačo. Po potapljanju si nikoli ne čistit (sušit) ušes s palčkami za ušesa. Koža v ušesu postane mehka (tako kot na prstih po daljšem času v vodi) in bi si jo s palčkami za ušesa poškodovali.

LP Jure

Da še jaz zastavim eno vprašanje na to temo…Tudi jaz se že od malih nog potapljam in je bilo z ušesi vse ok… pa se mi je v zadnjih dveh letih po parih potopih ne vem verjetno nabrala voda v ušesu ? Kar nisem mogel izenačiti pritiska…in seveda bi bil vsak nadalni meter boleč.

Ah seveda, ga niti ne znam postavit, ampak mogoče v čem je problem ali pa kako se to odpravi ? Zakaj se pojavi..?

Ok super, bom poizkusil…

Hvala.