H2O team H2O team forum PODVODNI LOV Treningi za PL Odgovori na: Treningi za PL

Odgovori na: Treningi za PL

H2O team H2O team forum PODVODNI LOV Treningi za PL Odgovori na: Treningi za PL

#31754

Nara
Participant

Hja, nekaj malega sigurno pomaga. Ampak v praksi je potem to čisto druga pesem. Imaš lahko STA rekord 8 minut, pa boš lahko v praksi pod vodo med lovom recimo samo minuto. Tako, da se trening dinamike pri PL veliko bolj pozna. Konec koncev je PL dinamika in ne statika – recimo šulja. Ok, pri čeki je sicer tudi statika spodaj, ampak še vseeno je treba priti dol in nazaj gor. Ampak tudi trening statike ti nebo škodil. Je pa potrebno tudi pravilno nadihavanje itd. Če že ni časa za treninge na bazenu pa si definitivno vzemi čas in denar za začetni tečaj potapljanja na vdih – od tega boš še največ odnesel.

© H2O team. All rights reserved.
X