Doma imam bazen 10m in globok 1.5m
Na tečaju STA 3.5 MIN DYN 65 m
Glede nato, da lahko treniram samo sam, do katere meje lahko grem ?
20m dinamike potem pa pri stopnicah čakam in nazaj 10m dinamike.
Statike zdržim 10-15 sek. lahko bi več pa ne upam, ker imam močne kontrakcije.
