52
Naučite se varnega in pravilnega potapljanja na vdih, ki med ostalim zajema učenje pravilnega dihanja, psihološko pripravo na potop, izenačevanje pritiska, podaljševanja časa pod vodo in globine potopa ter reševanje ponesrečencev.
Ocena tečaja:
O tečaju
Cilji
Na začetnem tečaju potapljanja na vdih se boste naučili:- pravilnega dihanja,
- psihološke priprave na potop,
- izenačevati pritisk,
- podaljšati čas, dolžino in globino potopa ter kako
- reševati ponesrečence.
Trajanje
- Teoretični del: 9 ur (6 ur video predavanj in 3 ure klasičnih predavanj oziroma videokonference)
- Dihalne in sprostitvene tehnike: 2 uri
- Bazen: 3 ure
- Morje: 6 ur
Kaj je vključeno?
- predavanja,
- skripta in video predavanja v slovenskem jeziku,
- izposoja manjkajoče opreme,
- vstop na bazen,
- mednarodna licenca PSS freediver,
- diploma,
- strokovno vodenje:
-
- 1 inštruktor na 3 udeležence tečaja v morju (izjemoma 4 tečajniki)
- 1 inštruktor do max 6 udeležencev tečaja v bazenu
Omejitve
Vsi tečajniki morajo biti starejši od 15 let in morajo obvladati plavanje. Vsi tečajniki morajo biti člani društva H2O team.Termini
Za začetni tečaj potapljanja na vdih so razpisani sledeči termini. Na posamezni termin se boste lahko prijavili po prijavi na tečaj znotraj spletne učilnice. Tečaji so vsebinsko popolnoma enaki ne glede na to ali se izvedejo v enem kosu na morju ali ločeno s teorijo + bazenom v Sloveniji in ločeno prakso na morju, razlika je le v urnem razporedu tečaja.Teorija + Praksa združeno
Prvi del teorije opravite v spletni učilnici kadarkoli želite. Drug del tečaja (klasična predavanja + bazenske vaje + globinski potopi) opravite v enem podaljšanem vikendu na morju, s pričetkom tečaja je v petek zjutraj.
Teorija in praksa ločeno
Prvi del teorije opravite v spletni učilnici kadarkoli želite. Drugi del tečaja opravite v bazenu. Tretji del tečaja opravite na morju.
Utrinki iz tečaja
Učni načrt
-
- Uvodni nagovor 00:05:00
- O tečaju 00:12:00
-
- Podatki in termini Unlimited
- Zgodovina 00:07:00
- Izrazoslovje 00:00:00
- ABC oprema 00:12:00
- Potapljaška obleka 00:06:00
- Ostala oprema 00:08:00
- Vzdrževanje opreme 00:03:00
- Arhimed 00:07:00
- Boylov zakon 00:08:00
- Daltonov zakon 00:10:00
- Prenos zvoka in toplote pod vodo 00:10:00
- Barotravme 00:13:00
- Hipoksija, čolni in hiperventilacija 00:12:00
- Nevarni morski organizmi 00:04:00
- Preprečevanje nevarnosti 1. del 00:09:00
- Preprečevanje nevarnosti 2. del 00:07:00
- Prehrana, hidracija 00:12:00
- 10 pravil varnega potapljanja 00:03:00
O inštruktorjih
Tečaji potekajo pod okriljem Jureta Daića, mednarodnega PSS Inštruktor Trenerja potapljanja na vdih in Apnea-College inštruktorja podvodnega ribolova. Praktične dele tečaja lahko po potrebi izvaja več inštruktorjev.
Zelo dobro pojasnjeno. Izvedel sem ogromno novih stvari, ki bodo prišle prav pri nadaljnjem potapljanju.
Veliko znanja pridobil. Hvala Juretu in asistetom 😀
Odličen tečaj, super inštruktorji. Priporočam!
Vse je bilo super, tako teorija, kot praksa
Super tečaj, tako bazenski kot morski del…priporočam!
Najprej zahvala vsem inštruktorjem (Nika – mora bit na prvem mestu 🙂 Jure, Saša in Matej), za profesionalno vodenje praktičnega in teoretičnega dela tečaja. Super ekipa ste. Hvala za vse napotke, nasvete in potrpežljivost.
Super teoretičen del.
Če kdo tehta, ali mogoče ne ve že preveč za začetni tečaj, naj ne razmišlja več. Vse na tečaju je premišljeno, lepo stopnjevano in predvsem zelo varno. Niti enkrat mi ni bilo neprijetno, pa sem podvojil svoje prejšnje zmožnosti potapljanja na vdih. Jure in njegova ekipa so vrhunski, sem že prijavljen na naslednjo izkušnjo.