22

Naučite se varnega in pravilnega potapljanja na vdih, ki med ostalim zajema učenje pravilnega dihanja, psihološko pripravo na potop, izenačevanje pritiska, podaljševanja časa pod vodo in globine potopa ter reševanje ponesrečencev.

280.00

Ocena tečaja:

5

O tečaju

Cilji

Na začetnem tečaju potapljanja na vdih se boste naučili:
  • pravilnega dihanja,
  • psihološke priprave na potop,
  • izenačevati pritisk,
  • podaljšati čas, dolžino in globino potopa ter kako
  • reševati ponesrečence.
Doseganje minimalnih rezultatov v statiki (1min 30sec), dinamiki (40m) ter globini (-10m).

Trajanje

  • Teoretični del: 9 ur (6 ur video predavanj in 3 ure klasičnih predavanj oziroma videokonference)
  • Dihalne in sprostitvene tehnike: 2 uri
  • Bazen: 3 ure
  • Morje: 6 ur
Podrobnejše informacije so navedene spodaj.

Kaj je vključeno?

  • predavanja,
  • skripta in video predavanja v slovenskem jeziku,
  • izposoja manjkajoče opreme,
  • vstop na bazen,
  • mednarodna licenca PSS freediver,
  • diploma,
  • strokovno vodenje:
    • 1 inštruktor na 3 udeležence tečaja v morju (izjemoma 4 tečajniki)
    • 1 inštruktor do max 6 udeležencev tečaja v bazenu

Omejitve

Vsi tečajniki morajo biti starejši od 15 let in morajo obvladati plavanje. Vsi tečajniki morajo biti člani društva H2O team.

Termini

Za začetni tečaj potapljanja na vdih so razpisani sledeči termini. Na posamezni termin se boste lahko prijavili po prijavi na tečaj znotraj spletne učilnice. Tečaji so vsebinsko popolnoma enaki ne glede na to ali se izvedejo v enem kosu na morju ali ločeno s teorijo + bazenom v Sloveniji in ločeno prakso na morju, razlika je le v urnem razporedu tečaja.

Teorija + Praksa združeno

Tečaj opravite v enem vikendu na morju. Del teorije opravite preko spletne učilnice.

  • Datum
  • Lokacija
  • Jezik
  • Prosto
  • Krk
  • sl
  • Več
  • Krk
  • sl
  • Več
  • Krk
  • sl
  • Več

Praksa

  • Datum
  • Lokacija
  • Jezik
  • Prosto
  • Krk
  • sl
  • Več
  • Krk
  • sl
  • Več
  • Krk
  • sl
  • Več

Utrinki iz tečaja

Učni načrt

    • Uvodni nagovor 00:05:00
    • O tečaju 00:12:00
    • Podatki in termini Unlimited
    • Zgodovina 00:07:00
    • Izrazoslovje 00:00:00
    • Discipline 00:11:00
    • ABC oprema 00:12:00
    • Potapljaška obleka 00:06:00
    • Ostala oprema 00:08:00
    • Vzdrževanje opreme 00:03:00
    • Pomembne karakteristike 00:12:00
    • Stres 00:09:00
    • Arhimed 00:07:00
    • Boylov zakon 00:08:00
    • Daltonov zakon 00:10:00
    • Prenos zvoka in toplote pod vodo 00:10:00
    • Respiratorni sistem, pljučni volumni, dihanje 00:12:00
    • Potreba po vdihu, hiperventilacija 00:12:00
    • Potapljaški refleks, blood shift 00:06:00
    • Uho, izenačevanje 00:08:00
    • Sinusi 00:05:00
    • Barotravme 00:13:00
    • Hipoksija, čolni in hiperventilacija 00:12:00
    • Nevarni morski organizmi 00:04:00
    • Preprečevanje nevarnosti 1. del 00:09:00
    • Preprečevanje nevarnosti 2. del 00:07:00
    • Prehrana, hidracija 00:12:00
    • Varovanje in reševanje 00:10:00
    • 10 pravil varnega potapljanja 00:03:00
    • Podatki in termini Unlimited

O inštruktorjih

Tečaji potekajo pod okriljem Jureta Daića, mednarodnega PSS Inštruktor Trenerja potapljanja na vdih in Apnea-College inštruktorja podvodnega ribolova. Praktične dele tečaja lahko po potrebi izvaja več inštruktorjev.

Profile Photo
Jure Daić
5 5
25
Courses
8
Reviews
25
Students
300

Ocene tečaja

  1. Matjaz Saloven12/05/2021 at 21:19

    [email protected]

    5

    Pred tečajem se nisem potapljal oz. tam nekje do 5-6 m. Na tečaju sem dobil veliko novih in uporabnih znanj, predavanje je bilo sproščeno in prilagojeno individualnim zmožnostim udeležencev. Toplo priporočam vsakomur, ki je rad varno pod morsko gladino…

  2. Začetni tečaj potapljanja na vdih

    5

    Super tečaj, kvalitetno predavanje in vrhunska praktična izvedba, ki v individualnem pristopu do vsakega tečajnika posebej pripelje do cilja vsakega tečajnika. Dva inštruktorja na majhno skupino še posebaj pripomore, da je varnost kar na najvišjem nivoju! Hvala Jure in Saša! Priporočam vsem, začetnikom in potapljačem, ki se že vrsto let potapljate kot samouki!

    Igor

  3. Potapljanje na vdih

    5

    Vsa čast Juretu in Saši. Kdor zna pač zna. Očitno dolgoletne izkušnje, bogato znanje in kilometrina s tečajniki naredita svoje. če kaj že znaš nadgradiš ali pa se naučiš pravilno. Dragocene osnove za to, da lahko, če želiš, nadaljuješ pravilno in varno sam.

  4. Potaplanje na vdih

    5

    Potapljanje me veseli že od samega otroštva, ampak se nikoli prav zares nisem udeležil nobenega tečaja, da bi razširil svoje znanje in sposobnosti. Ker sem z Juretom že sodeloval v preteklosti vem, da je odličen inštruktor z ogromno znanja, ki ga zna tudi dobro podajati naprej, za to se že veselim ko bomo kmalu iz teoretičnega dela prešli na prakso in pa seveda prvi potop.

  5. Benjamin Marko02/05/2021 at 15:10

    Začetniki apnea

    5

    Odlično sestavljeno!

  6. luka stopar25/09/2020 at 11:16

    Presezek

    5

    Odlicen tecaj, ki je presegel pricakovanja.
    Predvsem pa me je presenetilo dejstvo, s kaksno lahkoto se osvojena znanja in sprostitvene tehnike lahko prenesejo v pomoc vsakdanjim zivljenjskim izzivom. Se enkrat hvala Juretu in Alanu za posveceno pozornost in posredovano znanje. Samo tako naprej!

  7. Miha Osojnik25/09/2020 at 10:45

    Postopno učenje in zanimivo podajanje znanja

    5

    Tečaj je zelo dobro organiziran s ciljem, da v dobrih dveh dneh res čimbolj napreduješ. Znanje je podano na zanimiv način ter postopno, da je vse skupaj bolj sproščeno.

  8. Saso Juvanc22/09/2020 at 17:32

    Najboljši prenos znanja v enem vikendu

    5

    Na tecaj sem šel iz radovednosti in želji po pridobitvi znanja, da grem ‘malo globlje’ in ‘malo dlje’ zdržim po vodo.
    Koncept tečaja je izpiljen ‘do konca’ in mislim, da nima več veliko možnosti za izboljšave.
    Podajanje znanja je celovito in v tempu, ki omogoča vsem, da sledijo.
    Ob praktičnem delu se ne glede na predznanje (in težave) posameznih tečajnikov inštruktorja prilagodita tako, da omogočata konkreten napredek pri vseh.
    Če se sprašujete ali investicija v tecaj vredna svojega denarja, potem vam lahko zagotovim: boljšega tečaja ne morete dobiti nikjer.
    Priporočam z velikim P. Hvala Jure!

© H2O team. All rights reserved.
X