H2O team H2O team forum POTAPLJANJE NA VDIH – APNEA treningi in tehnike Treningi apneje za rekreativce in podvodne lovce

Treningi apneje za rekreativce in podvodne lovce

Prikaz 1 prispevka (od skupno 1)
  • Avtor
    Prispevki
  • #9556

    Jure Daić
    Keymaster

    Na spletni strani H2O teama smo začeli objavljati serijo člankov o treningih apneje za rekreativce in podvodne lovce. V uvodusem opisan svoj širši pogled na treninge v dveh delih. Sledili bodo konkretni predlogi treningov v šestih makro ciklih. Na koncu pa bomo pripravil še obširen predlog različnih vaj, za rušenje monotonosti treningov, tako si bo lahko vsak posameznik (oziroma skupina) sestavil svoj trening po lastnih željah.

    Na tej povezavi si lahko preberete 1. del serije člankov:

    http://www.h2oteam.com/apnea/tehnike-in-izobrazevanja/?id=739

    in 2. del članka:

    http://www.h2oteam.com/apnea/tehnike-in-izobrazevanja/?id=740

Prikaz 1 prispevka (od skupno 1)
  • Za objavo odgovora morate biti prijavljeni.
© H2O team. All rights reserved.
X