-
pozdravljen, Meni se tudi pogosto dogaja, da mi ni do treninga, ali mučenja ob postavljanju maksimumov. Enostavno mi pade volja. Ko se mi to zgodi, hitro preklopim na youtube in si pogledam nekaj posnetkov o ribolovu in apnei in motivacija je spet tu. Mislim, da moraš najti način za motivacijo v samemu sebi, da se vprašaš, zakaj sem se sploh lotil apnee. pa če boš ugotovil, da si začel zaradi ribolova, poglej par filmčkov, pa ti spet bo.
postavi si nek realen cilj, ki ga boš lahko dosegel v enem mesecu.ko ga boš dosegel, si postavi naslednjega malo bolj zahtevnega in ko boš videl, da se vsa stvar počasi premika na bolje, bo ti to dalo motivacije.
mislim pa, da ti je najsabše, če si boš postavil prezahteven cilj, ki ga boš komaj ali pa ga sploh ne boš desegel, ker potem ne boš več videl smisla, zakaj bi se mantral. pomaga lahko tudi to, da si poiščeš kolega, ki ga veseli enaka stvar in skupaj trenirata in se drug drugaga podpirata in tekmujeta
meni je pri apnei najbolj všeč raznolikost, zato pa tudi to treniram in se nekako ne naveličam. menjal sem kar nekaj športov in vedno sem se naveličal monotonosti. pri apnei pa ni tako. pozimi si v bazenu poleti na morju, poleg tega pa še bazo treniraš(tek, kolo,…). torej vedno nekaj drugega 
- Za objavo odgovora morate biti prijavljeni.
