H2O team potapljanje

Home redesign H2O team forum POTAPLJANJE NA VDIH – APNEA treningi in tehnike Bazen Fakultete za šport Ljubljana

Bazen Fakultete za šport Ljubljana

  • Avtor
    Prispevki
  • #7581

    Aleks
    Član

    Ali kdo hodi na bazen Fakultete za šport v Ljubljani?

    Bi bil kdo zainteresiran za kakšen mesec vadbe prostega potapljanja?

    #24157

    BostjanR81
    Član

    Zdravo!

    Jas hodim na dif s punco precej redno-če čas dopušča tudi do 5x tedensko (večinoma ob poznih urah-od 21h naprej). sma pa precej začetnika:)

    Lahko se zmenimo pa se dobimo, sem pa v LJ predvidoma samo še do konca leta, potem pa tavhanje v pristanu :)

    #24158

    Aleks
    Član

    Hvala za odziv, imaš PM.

    Mogoče za druge, da bom bolj jasen. Iščem partnerje, s katerimi bi se medsebojno varovali na bazenu. Zato je zaželjeno, da ima partner opravljenega katerega od tečajev.

    Jaz sem zainteresiran izvajanje aktivnosti, katere so najbolj podobne v morju – statično in dinamično apneo, vendar ob dnu bazena s ciljem, da se telo fizično in psihično čimbolj domače počuti v podvodnem okolju. Mogoče za v miru preskušati druge metode izenačevanja.

    Aktivnosti bi npr. izvajali mesec dni, v januarju. V primeru interesa se zadeva podaljša.

    #24159

    BostjanR81
    Član

    Odgovoril. Tečaja nimam/še, to bo urejeno pomladi:). Misliš rezervirati progo ali vzeti karto kot rekreativec?-potem imaš termine, ko se da v dvoje čisto vredu trenirati že v zasebnem sporočilu.

    Nekaj podobnega, kot si opisal, izvajam tud sam.

    #24160

    Aleks
    Član

    Verjetno kot rekreativec, če to ni preveč moteče zame ali jaz moteč drugim.

    V primeru večjega interesa pa bi verjetno bili za zakup.

    #24161

    Jure Daić
    Admin

    V LJ se je zorganizirala skupina mojih bivših tečajnikov, ki redno trenira v Tivoliju. Dobivajo pa se tudi v Kranju in občasno na bazenu FŠ. Kolikor vem so v Tivoliju zapolnili maksimalno število ljudi, lahko pa jih kontaktiraš in se jim priridružiš,…. Če si zainteresiran se mi javi na mail, da ti dam njihov kontakt.

    LP Jure

    #24162

    Aleks
    Član

    Hvala. V Tivoliju sem poskušal dvakrat priti v kontakt, žal brez uspeha. Dvakrat sem bil tudi tam, ob uri, ko imajo ure treninga. V bazenu je ob teh urah zelo polno. Težko bi izvajal kaj s kratkimi plavutmi in pod vodo.

    Sem dobil kontakt in zelo dobre nasvete za FŠ.

    #24163

    Matej B.
    Član

    Aleks wrote:

    Ali kdo hodi na bazen Fakultete za šport v Ljubljani?

    Bi bil kdo zainteresiran za kakšen mesec vadbe prostega potapljanja?

    Dva hodiva na Dif, vendar samo ob jutranjih urah. (ugodna mesečna karta in malo ljudi)

    lp

    #24164

    Aleks
    Član

    Katere dni v tednu pa hodita?

    Ravno sem hotel napisati malo več o tem, če bi še koga zanimalo. Jaz sem se terminsko “ujel” z Boštjanom. Najbolj mi odgovarja petek zvečer, redno, vsak teden. Bazen je takrat precej prazen. Dobijo se celo dve prazni stezi.

    Za zainteresirane. Oprema za bazen je malo drugačna od opreme za podvodni ribolov. Nujen je tekmovalni neopren ali shorty, ker te drugače po uri vode zebe. Jaz sem nabavil shorty-ja, ker lahko prav pride tudi na morju ali za scubo. Plavuti so za bazen primerne gumijaste. Shorty in plavuti se dobi za dobrih 100€. Potrebujete plavalna očala, ker klasične maske niso primerne. Topla voda in velika vlaga v bazenskem prostoru zelo rosi klasično masko. Ker nimamo pokritega nosu, zato potrebujemo nosno ščipalko (nose clip). Klasični apneaši imajo uteži za vrat. Jaz imam klasičen pas, nanj pa sem moral dati kar 6 kg uteži, da lahko ležim na 3m.

    Trening daje rezultate. Po drugi uri bazena, ko sem odpravil dileme glede opreme, sem dosegel statiko na dnu minuto in pol, kar mi v v morju kot začetniku še ni uspelo. Mislim, da se tako da postati veliko bolje pripravljen za sezono, kot sicer.

    #24165

    Killa
    Član

    jaz iščem koga, ki bi hodil, vsaj 2 x na teden, če ceneje in prazneje dopoldan, drugače lahko tudi popoldan ali zvečer, od ponedeljka do četrtka sem prost eventuelno tudi nedeljo zvečer

    #24166

    BostjanR81
    Član

    Killa: jas ta teden še hodim predvidoma vsak dan pod 21h, oz. po 22h-23h, ostale mesece bom pa pretežno v soboto & ned popoldan/večer.

    Z Aleksandrom smo se za zdaj uskladili ob petkih 9h večer, za ostale ugodne termine si preberi zgoraj v debati.

    Po besedah bademajstrov se splača od 12h-2h (če rekreativni termin še velja), okrog 9h, kot sem bil lani, zna biti precej zatrpano.

    Lp, BR

    #24167

    BostjanR81
    Član

    Cena: ob nakupu mesečne/sezonske karte je vseen šmorn glede cene, ker lahko hodiš kadarkoli ob rekreativnih terminih 7 dni v tednu. Posamične karte pa ne vem, edino vikend (sob, ned.) je malenkost dražji.

    #24168

    Matej B.
    Član

    Aleks wrote:

    Katere dni v tednu pa hodita?

    Ravno sem hotel napisati malo več o tem, če bi še koga zanimalo. Jaz sem se terminsko “ujel” z Boštjanom. Najbolj mi odgovarja petek zvečer, redno, vsak teden. Bazen je takrat precej prazen. Dobijo se celo dve prazni stezi.

    Za zainteresirane. Oprema za bazen je malo drugačna od opreme za podvodni ribolov. Nujen je tekmovalni neopren ali shorty, ker te drugače po uri vode zebe. Jaz sem nabavil shorty-ja, ker lahko prav pride tudi na morju ali za scubo. Plavuti so za bazen primerne gumijaste. Shorty in plavuti se dobi za dobrih 100€. Potrebujete plavalna očala, ker klasične maske niso primerne. Topla voda in velika vlaga v bazenskem prostoru zelo rosi klasično masko. Ker nimamo pokritega nosu, zato potrebujemo nosno ščipalko (nose clip). Klasični apneaši imajo uteži za vrat. Jaz imam klasičen pas, nanj pa sem moral dati kar 6 kg uteži, da lahko ležim na 3m.

    Trening daje rezultate. Po drugi uri bazena, ko sem odpravil dileme glede opreme, sem dosegel statiko na dnu minuto in pol, kar mi v v morju kot začetniku še ni uspelo. Mislim, da se tako da postati veliko bolje pripravljen za sezono, kot sicer.

    Ponavadi se sproti usklajujeva glede termina.

    Vadima pa klasično plavanje z reduciranimi vdihi in intervale DYN in DNF tehnike z čimanjšim časom počitka med intervali. Poudarek je bolj na vzdržlivosti in hitrosti kot pa na simulaciji potopa z statiko. Lahko pa kak večer priletim malo pogledat pa kakšno rečemo.

    Kar se pa cen tiče je pa mesečna jutranja karta za študente 15 eur, celodnevna pa 40 eur.

    lp

    #24169

    bato
    Član

    Pozdravljeni!

    Tudi sam bom naslednji teden začel obiskovati bazen fakultete za šport z namenom priprave na malo daljše in mogoče globje poletne potope…vednar….ker sem opazil da samostojne treninge odsvetujejo + to da nevem kako bi si treninge sploh zastavil, me zanima če bi se lahko pridružil nekomu, s katerim bi lahko 1 -2x na teden treniral..

    Upam da bom na bazen lahko hodil dopoldne, zvem pa šele naslednji teden, ko bojo šefi povadali kdaj bom kaj delal, če sploh bom…torej: zaenkrat sem nadobuden šnorklar, ne apneist :)

    Matic

    #24170

    Killa
    Član

    ja jaz tud iščem enega kot sem napisal

    ko boš vedel kdaj boš lahko hodil mi pošlji zasebno sporočilo, pa se morda lahko kaj zmenima

    #24171

    Killa
    Član

    Februarja bom imel malo več časa in bom najverjetneje vzel mesečno karto za bazen na difu (43€). Da pa bi lahko učinkovito treniral (beri – na zgornji meji), pa bi rabil še nekoga, da bi se izmenično varovala. A koga zanima?

    #24172

    BostjanR81
    Član

    Pozdravljen. Če si zainteresiran za treniranje na dif-u, 3je hodimo v dopoldanskih urah (do2h) približno 3-4x tedensko. zadeva je taka, da so na dif-u “prepovedali” kao vsakršno drugo aktivnost kot strogo plavanje, razen h2o-jevci smo se zmenili, da z določenim dopisom lahko hodimo, seveda moremo biti vsaj v paru da se varujemo.

    če te zanima kaj več, mi piši na privat.

    lp, b

  • Za objavo odgovora morate biti prijavljeni.
X
vrh