Statična apnea – Static Apnea (STA)

Apneist drži sapo kolikor dolgo zmore z v vodo potopljenimi dihalnimi organi. Telo je lahko pod ali na vodi.

Statična apnea je edina disciplina pri kateri je merodajen čas. Izvaja se lahko v bazenu ali odprtih vodah. Najboljši rezultati se dosegajo s posebnimi tehnikami sproščanja, meditacije in joge.

Najboljši trenutno držijo sapo celo do 9 minut in več.

Leave a Reply

Your email address will not be published.