H2O team

no sem začetnik, in me zanima par stvari..ne me prosim kritizirat, in mi prawt nej iščm...
ok stavr je taka
str sm 17, po konstrukciji, mam bl welka pluča....
potopim se ,aximum okoli 15 m, pa še to samo, da pridem do tal in nazaj
ker sm se odloču, da bom drugo leto začeu lovit ribe, me zanima, kako naj se natreniram, da bom imel weč zraka...
treningi naj bojo na suhem, ker v bazen ne morm(starši)
potem...
ali imate pr ribolovu na čeko uteži tudi na nogah, ker mi ni jasno, kko wm nog gor ne odnese(vzgon)??
to je to zanekrat, pa najklepša hvala za odgovore...

15 m globine je več kot dovolj za ukvarjanje s podvodnim ribolovom.

ko boš začel, boš najprej verjetno lovil ob obali - in do 8-10 m.
o tem si preberi članke o osnovah PL na naših spletni strani - ti bo zelo koristilo.

suhih treningov je veliko in so zelo različni.
zelo koristen je tek, pa hoja navkreber, fitnes, pa še veliko drugega.
zakaj pa ne smeš v bazen? mi imamo treninge ves čas v bazenu....

tudi o treningih boš našel veliko koristnega, tako na forumu kot na spletni strani h2oteam.com

Ja uteži imamo tudi na gležnjih, ponavadi od 0.5 do 1kg na nogo. V skoraj vsaki trgovini z opremo za PL jih najdeš, ali pa vprašaš prodajalca kje se jih da dobit.

Za splošno pripravo so suhi treningi ok, samo pred sezono pa se mi zdi da vrez na bazena ne gre, razen če živiš ob morju. Pa za treninge v vodi si moraš NUJNO najt partnerja, ker je prenevarno če si sam!!!

Jure

Jaz pa bi ti vseeno priporočal, da prebereš nekaj člankov na naši strani:
za trening apnee je na tej straneh nekaj člankov: potapljanje na vdih-APNEA/ tehnike in izobraževanja
na web naslovu:
http://www.h2oteam.com/?menu_item=atehnike

za trening PL lova je članek na strani: podvodni lov/treningi
na web naslovu: http://www.h2oteam.com/?menu_item=rtreningi

in o obtežitvi imaš članek: na strani /podvodni/lov/ oprema/ uteži in obtežitve
na web naslovu : http://www.h2oteam.com/?menu_item=roprema#utezi

Potem ko boš prebral to, pa še kar kaj vprašaj.

Lep pozdrav. Andrej F.

hvala za informacije:)
ja sej si bom že našel partnerja, ker norc pa nism, da bom šu sam na ene 10 m